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お疲れ様です！ 久しぶりの投稿になります💦 １２月に入り予想はしていましたが、旅行と忘年会シーズンが始まりお酒を飲む機会が増えてなかなか パソコンに向かってブログを書く作業が出来ておりませんでした！ まだまだ、自分...

先週の金曜日に、会社終わりに同僚と飲みに行って、お酒を飲みすぎしまい、２件目にスナックに行ってしまい15,000円の交際費を使ってしましました！ 帰りはタクシー代がもったいないから歩いて帰ろうとしましたが、途中で寝てしまい、寒いので...

久しぶりに、自分のやりたい１日が出来た気がします！ まずは、仕事終わりに飲んでいたビールを約１カ月ぶりに辞めることが出来ました👏 久しぶりにやめると、全然寝付けませんでした・・・でも、朝５時に起きて今日はブログを書いてます！ ...

今日から１１月ですね！１カ月も経つのが早いですね！ なんとかブログは続いております！なかなか思い通りの成果は出せておりませんが、継続することが一番大事と思っておりますので、いろいろと反省と改善を繰り返していきたいと思っております！ ...

昨日は休みやったけど、３万歩以上歩いて体がしんどい・・・ 歩きすぎも注意ですね・・・ あとは、歩きながら昨日も飲んでしまったんですが、１日で５００ｍｌを合計１1本飲んでました。 駄目ですね・・・、１本220円（税込み）な...