2025-11-08

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11月8日 10月の飲酒状況・・・

はかないけど・・・、禁酒は終わってしまいました・・・せっかく禁酒習慣つきかけていたのですが、連休を境に飲んでしまいました・・・82キロ代になっていた体重が、リバウンドして現在85キロ代まできています・・・体重はすぐに戻てってしまいますね・・...