3月25日　久しぶりの禁酒！

お疲れ様です！

なんと昨日、久々に夜禁酒をすることが出来ました👏

今月に入って初です！

しかも、帰ってきてから、３５分のジョギングも実施しました！

土日も、30分走と45分走をしましたが、体重がなかなか痩せてなかったんですが、今日体重量ったら、久々に体重も82㎏を切ってました😿

最近、自分に甘えていることが多かったので、やっとちょっとですが、自分に厳しく出来ている気がします！

やれているからブログも書けてます（笑）

健康診断まで、あと１カ月を切ってますのでマジで頑張らなあかんくなってます💦

楽しく少しずつ頑張っていきます！

半兵衛くんです！

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